由專業適體能教練Jay Lam 及其團隊帶領。團體帶領一眾老師做一系統紓緩身體痛症的動作，以緩解老師因工作而產生的身體不適。 由專業適體能教練Jay Lam 及其團隊帶領。團體帶領一眾老師做一系統紓緩身體痛症的動作，以緩解老師因工作而產生的身體不適。
